一、打开学生厌学的“心门”

其实，大多数孩子的厌学与智力并没有多大关系。应试教育下，学校、家庭施予的压力以及社会某些不良诱惑，是厌学的外在原因。而学生个体的心理素质欠佳，是学生产生厌学情绪的内在原因。1.不良的个性特点和个性倾向：如意志力薄弱、注意稳定性差，学习目的不明确，学习方法不恰当，缺乏内在学习动力等，都易使学生失去学习兴趣；2.自我认识偏差：有些学生由于在学习过程中时常遭遇失败，甚至家长的打骂、个别老师的冷嘲热讽和轻视，以致他们认定自己是一个学习上的失败者，由此自暴自弃，放弃了学习的追求和热情，这些都会对学生“厌学症”的形成有极大的影响。

要切实打开学生厌学的“心门”，帮助学生克服厌学情绪，需要社会、家庭、学校、学生之间互动合作，除了要减轻学生的学业负担，改进教师的教学方法外，还要共同营造一个温馨、乐学的家园和学园。

二、让学生学会学习

教师要辅导学生学会学习，从而激发学生对学习的兴趣。很多厌学的学生一般都是由于学习跟不上，经常受到老师的批评、家长的责怪和同学们的轻视，索性破罐子破摔，有的甚至发展到逃学。因此，老师和家长要及时想办法，教会学生学习的方法，补上其落下的功课。只有学生的学习能力增强了，学习成绩提高了，他们的学习兴趣才会产生。

三、创设成功情境

这是为了增强学生学好的信心。老师和家长在教会孩子学习的同时，也要不失时机地让孩子体验到成功的喜悦，多给他们创设成功表现自己的机会。一方面，可适当降低要求让学生感受到自己的进步，对他们学习上的任何进步都要及时给予肯定和表扬，这样才能维持他们学好的信心。另一方面还要注意批评的尺度，既要注意场合，又要把握好批评的语言，应以激励为主，尽可能地减少批评、责怪。

四、培养学生的爱好与特长

现在的学生思想活跃，早已不满足于课堂上的接受，喜欢通过课外实践学以致用。第二课堂活动正是激发、培养学生学习兴趣的有效途径，因此，老师和家长应该多鼓励学生参加丰富多彩的第二课堂活动。而且，学生的学习兴趣与特长也可以相互影响。由于有特长、有兴趣，课外活动就变得精彩纷呈，他们会经常受到来自学校和家庭的表扬和鼓励，他们的兴趣也会潜移默化地转移到学习方面来，从而相得益彰。

五、开展必要的心理疏导

厌学的学生往往都有心理负担。由于学生年龄小，身心发展不成熟，学生产生心理障碍后，不可能或者难以进行自我调适，老师和家长要学会对学生进行必要的心理疏导，包括人际关系指导、正确归因指导以及耐挫能力的培养等，尽可能地减轻学生的心理和精神负担。利用这种办法消除学生的厌学心理，是很有必要的，也是行之有效的。

另外，老师和家长还应注意，不仅是“差生”会厌学，在学习压力太重的情况下，有时优生也会产生厌学情绪。当发现学生有厌学现象时，应冷静处理，以朋友的身份与学生好好沟通，切忌粗暴简单的批评。

六、师长的治“厌”之招

1.老师、家长帮助学生找回、树立理想（梦想），培养精神力量。设立明确具体的目标，目标分必达目标和力争目标。必达目标就是跳跳能摸到的底线；力争目标就是通过相当努力后才能达到的高度。我用这方法指导一批中高学生，短时间大幅度提高了他们学习的兴趣和学习成绩。

2.引导学生从书中找乐趣。只要对学习有兴趣，就不会觉得苦，也不会觉得累。科学家、许多读书成功的学生都是这样过来的。只有爱读书，才会身心投入，才会有丰硕的成果。

3.老师适当布置作业。即使是不得已要多练（熟能生巧），也一定要有一个度，否则欲速则不达，学生必要的娱乐、休息、睡眠一定要保证。

4.家长要与孩子同步成长。少搓几圈麻将，少打几次纸牌，少做几笔生意，多学教子技巧。

七、厌学心理的自治之招

1.使自己忙起来。我们人人心中都有两棵树：一棵叫做“勤”，另一棵叫做“懒”。勤劳的人不断给“勤”树以阳光、水分和养料，而不给“懒”树任何东西。这阳光、水分和养料就是时间。人一忙碌起来，“懒”就无机可乘，插不进来了。时间一长，“勤”之树遮天蔽日，“懒”之树就枯萎而死。这又像部队的士兵，训练打仗忙起来，生死都置之度外，其他更没有空去想了。

2.用好“渐渐”两个字。如果你一天3个小时学习坚持不了，可以从1个小时开始，1个小时还坚持不了，可以从半个小时开始，再每天进步一点点，每天增加5分钟，用30天时间就增至3个小时了，这样神不知鬼不觉，你自己都感觉不到自己在迅速进步，心就渐渐地被磨炼得坚强起来了。

3.如果你还觉得学习是一种非常痛苦的事，无心做功课时，想想比自己还痛苦的人，心情就会平静下来。也不妨试想一下自己高考名落孙山时的痛苦情形，并一幅幅画出来，对比之下，这时你也许会觉得现在的痛苦并算不了什么，学习并不那么难熬。

4.也可去想象考上之后，能够去旅行，去尽情地欣赏自己喜爱的音乐、碟片，去干自己喜欢的事。只要一想到日后那美妙的生活，再苦再难再累，你也会去努力完成的。

5.每当你学习感到厌倦时，不妨拿出考大学、考研究生的参考书。这样你就会觉得现在读的书很容易，也就感觉不到痛苦，反而更能信心百倍地开始用功。

八、治学生厌学，从老师做起，用教师人格魅力感化学生

教师是教育的实践者，是学生心理环境中的重要任务，要想消除学生的厌学心理，教育工作者应该从自身做起。经常听学生在议论，说喜欢某位老师，听课兴致高；不喜欢某位老师，听课时老是昏昏欲睡。要想学生喜欢某门课而不至于产生厌学情绪，就得想方设法让他们喜欢这门课的教师。美国著名教育家保罗·韦的博士认为，教师的人格魅力应包括12个方面：友善的态度、尊重、耐性、兴趣广泛、良好的仪表、公正、幽默、良好的品行、对个人的关注、坦率、宽容、有方法。教师的理想人格会像丝丝春雨“随风潜入夜，润物细无声”，潜移默化地影响着学生，吸引着学生，感染着学生。

九、不要把厌学的学生排在最后一桌

前苏联教育家赞可夫说：“就教育工作的效果来说，很重要的一点是看师生的关系如何。”尽可能多地发现学生身上的闪光点，热爱学生，尊重学生，体贴爱护学生。对基础差学习吃力的同学更需加倍关心，布置作业时可分层次，不要把厌学学生置之教室后面不管。教师应对学生寄予积极合理的期望。“皮格马利翁效应”揭示，教师对学生的度如何，将影响着他们在学习中的表现。如果教师对学生寄予希望，学生感受到教师的关心、帮助和爱护，他们就会以积极的态度对待教师，以积极饱满的情绪状态全身心投入学习。反之，如果教师对学生心存偏见，态度冷淡，则会引起学生对教师的反感乃至对其所教学科的冷淡和厌恶从而导致厌学情绪。

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