我是一个高三学生，这类状况早已有五六年了，尤其尤其丧，很消极，从不坚信所有人。觉得这个世界没人了解我。常常会梦见另一个自己，还会继续丧失观念，身边的人说我经常会做些放码的事，但我从来没有印像。睡眠质量不好，自我否定，有的想法，感觉这个世界随处与我对着干。以前受到一次伤，使我的狂躁不安，此后尤其冷淡，绝情，好像一个机器人。对什么事情也没有兴趣，常常头疼欲裂，心态波动挺大的，遭受明显刺激性会心搏骤停，消极情绪,丧失观念。我该怎么做？